MENY
Har varit och tränat på Tenton med Sanna och det är verkligen härligt nu när jag har kommit igång igen. Orkar bara mer och mer både kondismässigt och styrkemässigt. Känner att jag är på rätt väg med att ta tag i min gamla och svaga kropp (Låter som om jag är 100 år) och att det ger resultat har jag verkligen märkt. Är mkt starkare i kroppen och har mindre värk i både rygg och axlar och det tackar jag för :)
Kommer verkligen att försöka att hålla fast vid denna träningsform eftersom den hjälper mig i jakten på värken och när det går tungt och trögt får ni gärna peppa mig ;)
Ha en jättemysig kväll och njut av all den vackra snön som har dalat ner från himlen.....
0